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POWER INSTEP - AUMENTA TU RENDIMIENTO, MEJORA TU TECNICA

Pesos libres: una técnica de entrenamiento reconocida globalmente y generalmente aceptada: Los entrenadores siempre han utilizado pesos libres en sus programas.  Un ejemplo claro y conocido es el uso de las manoplas de natación por parte de los nadadores a lo largo de la temporada.Se sabe que el uso de esta herramienta de lastrado activa aquellos músculos específicos que se necesitan para aumentar la potencia, la resistencia y la velocidad de los nadadores.  De este modo, se optimiza el tiempo de entrenamiento: más calidad y eficiencia, menos desgaste. // Leer más


  • El uso de las pesas ligeras móviles Power Instep tiene efectos positivos en la técnica de carrera

    Técnica de carrera: qué es y cómo mejorarla con Power Instep

    ¿Qué es la técnica de carrera? Parece una pregunta sencilla, pero no todo el mundo es capaz de responderla con precisión y exactitud. Entender el concepto es muy importante, si quieres mejorar tus resultados y reducir tu riesgo de lesión. La técnica de carrera es la manera que tenemos de ejecutar los movimientos corporales que… Leer más »

  • María Vicente se proclamó campeona de Europa sub-20 con récord incluido

    María Vicente, Jaël Bestué y Bernat Erta rompen récords en Borås

    Tres de las grandes promesas del atletismo español, María Vicente, Jaël Bestué y Bernat Erta, lograron algunos de sus mejores resultados de sus respectivas carreras la pasada semana en Borås (Suecia), durante el campeonato de Europa sub-20 de atletismo. María Vicente, campeona de Europa sub-20 Especialmente llamativo fue el caso de María Vicente, que se… Leer más »

  • POWERINSTEP: ARTÍCULO EN CMD SPORT

    Hoy os traemos el artículo que la revista deportiva CMD SPORT  ha realizado acerca de PowerInstep : Power Instep, nuevo sistema de lastrado que promete optimizar el entrenamiento Este sistema de lastrado para calzado se presentó a principios de este 2015 con un claro objetivo que es “mejorar el rendimiento y optimizar los entrenamientos de los… Leer más »

  • SENSACIONES MUY POSITIVAS DE LOS PRIMEROS RUNNERS QUE HAN PROBADO POWER INSTEP

    Los testimonios de los primeros corredores tras probar el producto no podía haber sido más positivos. El «clinic» fue diseñado y liderado por el campeón mundial de maratón Martin Fiz en las instalaciones del Centro de Alto Rendimiento CAR Sant Cugat de Barcelona. Primero corrieron 10 minutos a ritmo suave sin powerinsteps, luego otros 10… Leer más »

  • PRESENTACIÓN OFICIAL DE POWER INSTEP EN EL CAR SANT CUGAT (BARCELONA)

    El pasado 21 de Enero se presentó Power Instep, un revolucionario producto diseñado para enriquecer los entrenamientos deportivos, dirigido a deportistas que entrenan habitualmente y buscan mejorar su rendimiento. Power Instep consiste en unas pesas para el empeine que se adaptan de forma sencilla y cómoda a cualquier calzado deportivo, mediante una fijación que se… Leer más »