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Joan Rius: “Con Powerinstep se puede mejorar la técnica de carrera”

No son pocos los que consideran a Joan Rius una referencia internacional en el mundo del atletismo. Licenciado en educación física y entrenador nacional de atletismo, su extenso currículum habla por sí solo: fue profesor de atletismo en INEFC Barcelona y de la Escuela de Entrenadores de la Federación Catalana de Atletismo (FCA), de la... Leer más »
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Antonio Corgos: «Los powerinsteps ayudan a los saltadores a mejorar el apoyo y los tiempos de contacto»

Antonio Corgos (Barcelona, 1960) posiblemente fue el mejor saltador de longitud de la historia del atletismo español. 16 veces campeón de España, doble subcampeón de Europa y doble diploma olímpico en tres Juegos, actualmente es entrenador de salto de longitud y triple salto en el CAR y director técnico y entrenador del club Muntanyenc, ambos... Leer más »
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Powerinstep realiza un nuevo vídeo «teaser» de atletismo

El proyecto Powerinstep sigue evolucionando día a día: tras inaugurar la página web 3.0 el pasado mes de abril, esta semana hemos presentado un nuevo vídeo para mostrar las múltiples aplicaciones de las pesas de empeine a todas las disciplinas de atletismo para su uso en campañas de comunicación y divulgación. El nuevo vídeo dirigido... Leer más »
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El braceo: qué es y cómo mejorarlo con las muñequeras Powerinstep

La función del braceo en atletismo y en la carrera tiene mucha más importancia de la que se le suele dar, tanto en lo referente al rendimiento como para la salud del atleta. Como sucede con otros aspectos de la técnica de carrera, la técnica de brazos que tienen muchos corredores no coincide con la técnica... Leer más »
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Juan Carlos Galán: “Entrenando con pesas de empeine los atletas experimentan mejoras en la técnica de carrera”

Juan Carlos Galán (Barcelona, 1987) es uno de los entrenadores nacionales de atletismo con mayor proyección del panorama nacional. Galán es cofundador de RunCaf Sport Events, donde entrena al grupo de Rendimiento YalaCrew en pruebas de fondo y mediofondo. También es adjunto al Área de Análisis y Soporte Científico de la RFEA para las pruebas... Leer más »
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Francis Hernández: «Entrenar con pesas de empeine es muy efectivo para los saltadores de pértiga»

Francisco Javier Hernández Rivero (Pamplona, 1964) es entrenador nacional de atletismo desde el año 2001. Actualmente es entrenador de pértiga en el Grupompleo Pamplona Atlético y es el responsable del sector pértiga en la Federación navarra de atletismo. Entre los atletas que ha entrenado, destaca Adrián Valles (1995) con una marca de 5,70m. Como saltador... Leer más »
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Fernando Martínez: “Los efectos de las pesas de empeine se ven a simple vista”

Fernando Martínez (Barcelona, 1967) es entrenador nacional de atletismo y responsable de pruebas combinadas (heptatlón y decatlón) del Centro de Alto Rendimiento (CAR) de Sant Cugat. Allí dirige a un grupo de jóvenes atletas combineros, entre los cuales destaca María Vicente, recordwoman de España en pentatlón y una de las atletas con mayor proyección del... Leer más »