El pack runner, el producto recomendado para los runners de todos los niveles

El pack runner es el producto recomendado para corredores de asfalto, de campo a través o de cinta rodante. Este pack contiene todo lo que necesita el runner para optimizar sus entrenamientos de running con Powerinstep:

  1. Una pareja de pesas de empeine para los entrenamientos de carrera (trote, series y rodajes)
  2. Un cinturón para clipar las pesas durante los tramos sin carga en los empeines
  3. Una guía de entrenamiento running con Powerinstep (formato bolsillo)

Cómo seleccionar tu pack runner

  • Si pesas menos de 60kg, selecciona el PACK “S”: contiene una pareja de pesas de empeine de 50g, un cinturón de entre 60 y 80cm de diámetro y una guía
  • Si pesas entre 60 y 75kg, selecciona el PACK “M”: contiene una pareja de pesas de empeine de 100g, un cinturón de entre 70 y 90cm de diámetro y una guía
  • Si pesas más de 75kg, selecciona el PACK “L”: contiene una pareja de pesas de empeine de 150g, un cinturón de entre 80 y 100cm de diámetro y una guía

El cinturón de running: un elemento indispensable

Si quieres incorporar las pesas de empeine a tus entrenamientos de trote, series largas y rodajes con pesas de empeine, debes saber que debes hacerlo de una manera parecida a la manera como los nadadores entrenan con palas de natación.

No debes usar las pesas ligeras móviles en los empeines más de un 40% del tiempo o de la distancia que vayas a hacer en la sesión, y se recomienda alternar tramos con y sin peso. Esto se hace para evitar generar un exceso de fatiga o sobrecargas así como para desarrollar la consciecia sobre la técnica de carrera.

Igual que los nadadores dejan las palas en el bordillo durante los tramos en que nadan sin ellas, los runners deben liberar a los empeines de las cargas, colocándolas en el cinturón mientras corren sin pesas en los empeines.

Y es que el cinturón de running Powerinstep es el mejor lugar para colocar las pesas durante los tramos indispensables de descarga de los empeines porque, al incorporar los mismos clips que se llevan en los empeines, se pueden clipar y desclipar en cuestión de segundos evitando pérdidas de tiempo y la incomodidad de otras alternativas.

La Guía de entrenamiento running con Powerinstep

Para sacarle el máximo provecho a Powerinstep es importante conocer bien el producto y aplicar las pautas recomendadas en la guía incluida en el pack runner junto a las pesas y el cinturón.

Con la guía, además, descubrirás todas las aplicaciones los entrenamientos de running de todos los niveles y conocerás todos los efectos que se producen al correr con pesas de empeine sobre la técnica de carrera.

En definitiva, la guía te permitirá utilizar Powerinstep de la manera más saludable y efectiva.

¡Ahorra más de un 40% con el pack runner!

Coincidiendo con su lanzamiento, el pack runner está temporalmente de oferta. Ahora podrás adquirirlo por 69€, en lugar de los 99€ que marcan su precio inicial.

Una rebaja significativa que aún es mayor si lo comparas con el precio de adquirir los productos por separado: las pesas de empeine cuestan 59€, el cinturón 49€ y la guía en formato bolsillo, 12€; un total de 120€. 

Dicho de otro modo: adquirir el pack runner por 69€ equivale a llevarse el cinturón gratis.

Haz clic para probar el PACK RUNNER durante 30 días con un 40% de descuento. Y, si no te gusta, ¡te devolvemos tu dinero!

¿Tienes dudas? Contáctanos por Whatsapp, SMS o teléfono a través del +34 696 193 542 o envíanos un email a powerinstep@powerinstep.com. Para más información, visita powerinstep.com.

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Written by Powerinstep