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Marc Roig comparte en un vídeo sus impresiones tras haber probado las pesas ligeras de empeine durante tres meses

Mira el vídeo del testimonio de Marc Roig tras tres semanas entrenando con pesas de empeine: Marc Roig, fisioterapeuta de Eliud Kipchoge, miembro del NN Running Team y seleccionador de élite internacional de la Maratón de Valencia, ha estado probando las pesas ligeras de empeine en sus entrenamientos durante los últimos tres meses. Recientemente ha… Leer más »

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Manuel Lapuente: «Powerinstep ofrece un abanico de posibilidades muy interesante para los futbolistas en el ámbito coordinativo y en el de la optimización del rendimiento»

Manuel Lapuente es uno de los preparadores físicos de fútbol profesional con más experiencia a nivel nacional e internacional de nuestro país. Con una dilatada trayectoria en clubes como el Villarreal CF, el Real Zaragoza, el Recreativo de Huelva, el Getafe o el Cádiz, entre otros, y actualmente, trabaja en La Masia del FC Barcelona…. Leer más »

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Artículo review publicado en la revista TRAIL RUN sobre Powerinstep

Aquí tienes la transcripción del artículo firmado por Depa Runner tras tres meses entrenando con Powerinstep: En el número 46 de la revista TRAIL RUN, dedicado a la Guía de Material, os hicimos una rápida presentación de qué era y para qué servían las POWERINSTEP, esas pesas ligeras que se colocan en los empeines, sujetas a los cordones de… Leer más »

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Jordi García: «El contraste entre correr con y sin pesas de empeine es muy positivo a nivel perceptivo»

Jordi García (Badalona, 1992) es triatleta profesional y entrenador nacional de triatlón. Desde el 2017 se dedica profesionalmente al triatlón y como triatleta ya acumula un palmarés impresionante: en 2018 se coronó campeón de la Copa de Europa en Valencia y en 2019 fue campeón de España. Como entrenador, actualmente es responsable de la Federació… Leer más »

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Miguel Vélez: «Recomiendo Powerinstep para mejorar la técnica de ejecución en todas las disciplinas»

Miguel Vélez Blasco (Hospitalet de Llobregat, 1955) es el actual responsable de la Unidad de Análisis y Soporte Científico en el Comité Técnico de la RFEA, Director técnico de la Federación Catalana de Atletismo y Responsable de Salto de Altura en el CAR Sant Cugat. Figura clave en la fundación del CAR, Vélez participó activamente… Leer más »

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Mari Carmen Vidal: «Powerinstep ayuda a los lanzadores a corregir errores técnicos»

Mari Carmen Vidal es la primera entrenadora de lanzamientos de jabalina y martillo que probó y adoptó las pesas de empeine a sus entrenamientos. Actualmente entrena en Playas de Castellón, el club de atletismo más importante de España, al cual lleva 20 años vinculada, primero como atleta y después como entrenadora. Prácticamente todos sus atletas… Leer más »

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Juan Carlos Galán: “Entrenando con pesas de empeine los atletas experimentan mejoras en la técnica de carrera”

Juan Carlos Galán (Barcelona, 1987) es uno de los entrenadores nacionales de atletismo con mayor proyección del panorama nacional. Galán es cofundador de RunCaf Sport Events, donde entrena al grupo de Rendimiento YalaCrew en pruebas de fondo y mediofondo. También es adjunto al Área de Análisis y Soporte Científico de la RFEA para las pruebas… Leer más »

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Joan Rius: “Con Powerinstep se puede mejorar la técnica de carrera”

No son pocos los que consideran a Joan Rius una referencia internacional en el mundo del atletismo. Licenciado en educación física y entrenador nacional de atletismo, su extenso currículum habla por sí solo: fue profesor de atletismo en INEFC Barcelona y de la Escuela de Entrenadores de la Federación Catalana de Atletismo (FCA), de la… Leer más »

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Francis Hernández: «Entrenar con pesas de empeine es muy efectivo para los saltadores de pértiga»

Francisco Javier Hernández Rivero (Pamplona, 1964) es entrenador nacional de atletismo desde el año 2001. Actualmente es entrenador de pértiga en el Grupompleo Pamplona Atlético y es el responsable del sector pértiga en la Federación navarra de atletismo. Entre los atletas que ha entrenado, destaca Adrián Valles (1995) con una marca de 5,70m. Como saltador… Leer más »